martes, 19 de noviembre de 2013

Cómo realizar una perforación Lunge en Karate

Un puñetazo estocada cierra rápidamente la distancia entre el usuario y un atacante. Si el atacante es más alto y tiene un mayor alcance, el punzón estocada le permitirá utilizar técnicas de combate cuerpo a cuerpo en eliminar la ventaja de su atacante.

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Mira hacia delante con los pies al ancho de hombros de separación. Un paso adelante en una pierna con la rodilla doblada. Su pierna de atrás será recta (posición para caminar).



Conduce tu pie trasero hacia adelante con fuerza. La mano del mismo lado se lleva a cabo como un puño de vuelta hacia arriba en el lado.



Golpe hacia adelante con la mano del mismo lado que sus tierras del pie trasero hacia adelante.



Tire de la otra mano de nuevo en un puño de vuelta hacia arriba en el lado en el mismo tiempo. Esto añade potencia al golpe.



Retirar el golpe de inmediato a la huelga o defender en una posición de combate vigilado.

Consejos y advertencias

Utilice un punzón estocada para sorprender al rival y cerrar la brecha de la lucha.

No lo use más a menudo. El oponente comenzará a anticipar su movimiento y contrarrestarlo.

La práctica de las artes marciales es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.

 

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